บทความ, ความรู้เกี่ยวกับแผ่นยางปูพื้นฟิตเนส

แผ่นยางฟิตเนส กับ พื้นโฟมฟิตเนส แบบไหนเหมาะกับเราที่สุด

แผ่นยางฟิตเนส กับ พื้นโฟมฟิตเนส แบบไหนเหมาะกับเราที่สุด
แผ่นยางฟิตเนส กับ พื้นโฟมฟิตเนส แบบไหนเหมาะกับเราที่สุด

หากว่าคุณกำลังลังเลว่า แผ่นยางฟิตเนส กับ พื้นโฟมฟิตเนส แบบไหนเหมาะกับเราที่สุด บทความนี้เรามีคำตอบ เมื่อตัดสินใจเลือกพื้นสำหรับยิมของคุณ คุณต้องเลือกวัสดุที่ปลอดภัยและสะดวกสบายสำหรับการออกกำลังกาย ขณะเดียวกันก็ทนทาน ราคาไม่แพง และดูแลรักษาง่ายมาก โดยส่วนใหญ่แล้วแผ่นพื้นยางปูฟิตเนสและพื้นโฟมฟิตเนสจะตอบโจทย์ทุกข้อในเกณฑ์นี้พื้นยางเป็นตัวเลือกพื้นยิมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับการใช้งานฟิตเนสส่วนใหญ่ในอุตสาหกรรมนี้ เนื่องจากมีความอเนกประสงค์ มีตัวเลือกความหนาต่าง ๆ และความทนทานโดยรวม ในทำนองเดียวกัน พื้นโฟมก็มีคุณสมบัติเหล่านี้เช่นกัน แต่ไม่เหมือนกันและแตกต่างกันเล็กน้อย ในบทความนี้เราจะดูพื้นยิมทั้ง 2 ประเภทนี้โดยละเอียดขึ้น และพิจารณาถึงการใช้งานที่ดีที่สุดของแต่ละประเภท

แผ่นยางมักใช้ในยิมเนื่องจากมีขนาดและความหนาที่หลากหลาย ส่วนประกอบเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับกิจกรรมที่มีแรงกระแทกต่ำและแรงกระแทกสูง รวมถึง HIIT การฝึกยกน้ำหนัก และการออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์หนัก

ข้อดีของแผ่นยางฟิตเนส

  • ความทนทาน พื้นยางมีความแข็งแรงทนทานมาก สามารถรองรับการใช้งานหนัก การออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูง เครื่องออกกำลังกายที่หนักหน่วงและใช้งานได้ยาวนานโดยไม่สึกหรอหรือเสียหาย ความทนทานช่วยให้เกิดความสมดุลที่สมบูรณ์แบบระหว่างความแข็งแรง ความรัด และความสบาย
  • การดูดซับแรงกระแทก ยางมีคุณสมบัติในการปกป้องสูงและดูดซับแรงกระแทกได้ดีเยี่ยมเมื่อทำกิจกรรมยิมที่มีแรงกระแทกสูงช่วยป้องกันการบาดเจ็บของผู้ใช้และป้องกันไม่ให้พื้นด้านล่างเสียหาย ประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมอีกประการหนึ่งคือคุณสมบัติในการลดเสียงของพื้นยาง ซึ่งเป็นโซลูชันพื้นอะคูสติกตามธรรมชาติ
  • ติดตั้งง่าย แผ่นยางมีน้ำหนักมากกว่าแผ่นโฟมเล็กน้อย แต่สามารถติดตั้งเองได้รวดเร็วและง่ายดายโดยไม่ต้องใช้ช่างผู้เชี่ยวชาญความยืดหยุ่นและการออกแบบทำให้การติดตั้งได้ง่ายในทุกพื้นที่ของยิม สามารถต่อแผ่นยางเข้าด้วยกันโดยไม่ต้องใช้กาวโดยใช้วิธีอัด
  • ตัวเลือกภายนอกอาคาร ยางทนน้ำ กระเบื้องยางสำหรับสวนกลางแจ้งพร้อมฐานรองหรือช่องระบายน้ำสามารถใช้ภายนอกอาคารได้
  • การบำรุงรักษาที่ง่ายดาย  ยางที่ทนทานต่อของเหลวทำให้ทำความสะอาดและดูแลเสื่อได้ง่าย เหงื่อ ของเหลวที่หก และของเหลวอื่นๆ สามารถเช็ดออกได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องกังวลเรื่องเชื้อราและกลิ่น  การดูแลเสื่อยางมักจะเกี่ยวข้องกับการกวาดหรือดูดฝุ่นและเศษซากรวมถึงการการเช็ดของเหลวด้วยสารทำความสะอาดที่เป็นกลาง
  • เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม แผ่นยางส่วนใหญ่ทำจากยางรีไซเคิล ซึ่งส่วนใหญ่มักทำจากยางเก่า ทำให้เป็นตัวเลือกที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมสำหรับการปูพื้น

ข้อเสียของแผ่นยางฟิตเนส

แม้ว่าจะมีเหตุผลมากมายในการใช้แผ่นยางปูพพื้นยิม แต่มีข้อเสียบางประการที่ทำให้ผู้คนเลือกใช้แผ่นโฟมแทน ลองดูข้อเสียที่อาจเกิดขึ้นจากแผ่นยาง

  • ต้นทุน ต้นทุนเริ่มต้นของแผ่นยางมักจะสูงกว่าต้นทุนเริ่มต้นของโฟม คุณจะต้องลงทุนล่วงหน้ามากขึ้นหากเลือกใช้ยาง
  • ความนุ่มนวลต่ำ พื้นยางแม้จะมีการออกแบบที่เรียบเนียน แต่พื้นผิวจะไม่นุ่มนวล สำหรับกิจกรรมบางอย่าง เช่นศิลปะการต่อสู้พื้นผิวต้องการความนุ่มนวลและเผาไหม้ไม่มีแรงเสียดทาน

ประเภทของแผ่นยางฟิตเนส

พื้นยางสำหรับโรงยิมมีให้เลือกหลายแบบ

 กระเบื้องยาง ประเภทที่พบมากที่สุดในรูปแบบของกระเบื้องยางที่มีอยู่ในหลายขนาด หลายรูปทรง และหลายความหนา เพื่อให้เหมาะกับการใช้งานที่แตกต่าง ข้อดีของกระเบื้องยางสำหรับยิมคือสามารถตัดเป็นขนาดที่ต้องการได้ง่าย ทำให้ติดตั้งง่ายสำหรับคนส่วนใหญ่

ลูกกลิ้งยาง ลูกกลิ้งยางเป็นที่นิยมใช้กันอย่างกว้างขวางในพื้นที่เปิดโล่งหนาดใหญ่ เช่น สตูดิโอปั่น หรือห้องออกกำลังกายเนื่องจากคุ้มค่าต่อการใช้งานและสิ้นเปลืองน้อยกว่า ลูกกลิ้งยางมักมีหลายความหนา แต่โดยปกติแล้วจะไม่มีแบบหนามาก

Puzzle Tiles  เป็นกระเบื้องที่เชื่อมต่อกันด้วยรูปทรงจิ๊กซอว์ที่สามารถสอดเข้ากันได้ Puzzle Tiles เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการติดตั้งด้วยตนเอง นอกจากนี้ยังมีกระเบื้องแบบล็อกเข้าที่ซึ่งแตกต่างจาก Puzzle Title กระเบื้องยิมแบบล็อกเข้าที่เหล่านี้จะเชื่อมต่อกันโดยใช้แผ่นเสริมที่ซ่อนอยู่ซึ่งจะล็อกกระเบื้องเข้าด้วยกันเพื่อความมั่นคงยิ่งขึ้น

ยางหล่อ โซลูชันพื้นยางส่วนใหญ่ใช้สำหรับสถานที่กีฬากลางแจ้งและพื้นที่กว้างขวาง ยางจะถูกหล่อและทำให้แห้งคล้ายกับการสร้างพื้นคอนกรีต ยางหล่อมีค่าใช้จ่ายสูงและใช้เวลานาน ดังนั้นไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับสิ่งที่อำนวยความสะดวกด้านกีฬาในร่มและยิม เนื่องจากมีตัวเลือกที่คุ้มต้นทุนกว่าให้เลือกใช้

พื้นโฟมเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่นิยมใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับการอกกำลังกาและกีฬา มีคุณสมบัติป้องกันึวามเมื่อยล้า ยืดหยุ่น และรองรับแรงกระแทกจากการเคลื่อนไหวที่มีความเข้มข้นสูงและการออกกำลังกายเพื่อฟิตเนส พื้นโฟมเป็นที่นิยมโดยเฉพาะในกีฬาประเภทต่างๆ เช่น MMA ศิลปะการต่อสู้ และมวย เนื่องจากการฝึกประเภทนี้ต้องอาศัยการรองรับแรงกระแทกและการยึดเกาะที่ดีเยี่ยม ขณะเดียวกันก็มีความนุ่มนวลต่อร่างกายและข้อต่อ เช่น เข่า มือ และเท้า ในด้านฟิตเนส โฟมเหมาะที่สุดที่จะใช้กิจกรรมน้ำกหนักเบาและอุปกรณ์ออกกำลังกาย เนื่องจากน้ำหนักอิสระหรือเครื่องออกกำลังกายที่มีน้ำหนักมากอาจไม่ได้รับการรองรับ เช่นเดียวกับพื้นยางและแผ่นโฟมที่อาจเสียหายได้ง่ายมากกว่า โฟมเหมาะที่สุดสำหรับกิจกรรมต่าง ๆ เช่น พิลาทิส โยคะ การฝึกน้ำหนักเบา การออกกังกายด้วยน้ำหนักตัวและการออกกำลังกาย เช่นเดียวกับพื้นยาง ความเหมาะสมของแผ่นโฟมสำหรับการใช้งานตามจุดประสงค์นั้นมักจะขึ้นอยู่กับความหนา แผ่นโฟมที่บางและเบามากจะช่วยรองรับได้ดีในระดับหนึ่ง ตัวเลือกที่หนากว่าคือ 20 มม. และ 40 มม. ซึ่งเหมาะที่สุดสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมที่มีแรงกระแทกสูง

ข้อดีของพื้นโฟมฟิตเนส

  • ติดตั้งง่าย ในรูปแบบกระเบื้องปริศนา คุณเพียงแค่ต้องเชื่อมกระเบื้องปริศนา คุณเพียงแค่ต้องเชื่อมกระเบื้องแต่ละแผ่นเข้าด้วยกันโดยการกดส่วนขอบเข้าหากัน วิธีนี้ช่วยให้การติดตั้งได้ง่ายโดยไม่ต้องใช้กาว แต่สามารถทากาวเล็กน้อยใต้กระเบื้องเพื่อให้ติดได้ถาวรยิ่งขึ้น
  • การบำรุงรักษาที่ง่ายดาย การทำความสะอาดแผ่นโฟมนั้นง่ายพอ  กับการทำความสะอาดแผ่นยาง แผ่นโฟมมีคุณสมบัติกันน้ำ เช่นเดียวกับแผ่นยาง จึงเช็ดคราบที่หกหรือของเหลวออกได้ง่าย สามารถทำความสะอาดได้เป็นประจำโดยใช้สารละลายอ่อนๆ
  • แผ่นโฟมดูดซับแรงกระแทก  พื้นโฟมใช้สำหรับกีฬา เช่น ยิมนาสติก ศิลปะการป้องกันตัว และมวย กีฬาประเภทนี้ต้องใช้พื้นที่ดูดซับแรงกระแทกได้ดี เพื่อให้ผู้เล่นรู้สึกสบาย รองรับ และปกป้องตัวเอง แผ่นโฟมจะมีช่องอากาศเล็กๆ ซึ่งทำให้แผ่นโฟมมีความยืดหยุ่นและรองรับน้ำหนักผู้เล่นและอุปกรณ์ได้
  • พื้นผิวนุ่ม สำหรับกีฬาที่ต้องการพื้นผิวที่นุ่ม แผ่นโฟมเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด เพราะช่วยป้องกันการเสียดสีจากการสัมผัสพื้นผิวอย่างสม่ำเสมอ เนื่องจากมีชั้นบนที่นุ่มมาก

ข้อเสียของพื้นโฟมฟิตเนส

  • ความทนทานน้อยกว่า แผ่นโฟมมีความทนทานน้อยกว่าแผ่นยาง ในยิมทั่วไปที่มีการฝึกยกน้ำหนัก อุปกรณ์หนัก และการฝึกความเข้มข้นสูง แผ่นโฟมจะไม่ทนทานเท่าแผ่นยาง
  • การป้องกันที่น้อยลง สำหรับการออกกำลังกายเป็นประจำ แผ่นโฟมจะปกป้องนักกีฬา พื้นรอง และอุปกรณ์ได้น้อยลง การออกกำลังกายที่มากเกินไปอาจทำให้แผ่นโฟมเสียหายได้

ประเภทของพื้นโฟมฟิตเนส

พื้นโฟมมีให้เลือกหลายสไตล์

  • แผ่นโฟมสำหรับศิลปะการต่อสู้ แผ่นโฟมสำหรับ MMA มีหลากหลายรูปแบบและความความ และใช้ยิมมวย สตูดิโอศิลปะการต่อสู้ และศูนย์ยิมนาสติก แผ่นโฟมเหล่านี้ติดตั้งไว้ด้วยกันอย่างถาวรหรือบางครั้งก็วางแยกกัน
  • แผ่นโฟมสำหรับออกกำลังกาย แผ่นโฟมสำหรับการออกกำลังกายเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับยิมที่มักใช้สำหรับกีฬาบางประเภท อย่างไรก็ตาม มีข้อเสียบางประการที่คุณควรพิจารณาเมื่อตัดสินใจเลือกประเภทของพื้นสำหรับยิมของคุณ
  • กระเบื้องโฟม Puzzle มีรูปร่างคล้ายปริศนาที่ขอบ กระเบื้องแบบต่อกันมักใช้ใน MMA สถานออกกำลังกาย และพื้นที่เล่นสำหรับเด็ก การออกแบบที่ง่ายดายทำให้สามารถต่อกระเบื้องเข้าด้วยกันและติดกาวถาวรหรือวางแยกเพื่อการใช้งานแบบพกพาได้
  • แผ่นโฟมกันกระแทก เป็นแผ่นโฟมชนิดพิเศษที่ใช้สำหรับการเล่นตีลัง ยิมนาสติก และปาร์กัวร์

บทสรุป

พื้นยางและแผ่นโฟมเป็นประเภทที่นิยมใช้ปูพื้นในยิม ทั้งสองประเภทมีข้อดีหลายประการที่ทำให้พื้นยางและแผ่นโฟมเป็นตัวเลือกที่ดี ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ สถานกีฬาหลายแห่งจะเลือกใช้พื้นผิวทั้งสองประเภทร่วมกันเพื่อทำกิจกรรมต่างๆ แผ่นยางเหมาะที่สุดสำหรับยิมแบบดั้งเดิมที่ใช้ฝึก HIIT ฝึกอุปกรณ์หนัก และยกน้ำหนัก แผ่นยางมีความแข็งแรง ทนทาน และให้หารปกป้องและความสบายที่จำเป็นสำหรับการออกกำลังกาย แผ่นโฟมเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับยิมที่เน้นศิลปะต่อสู้ มวย และยิมนาสติก แผ่นโฟมมีคุณสมบัติในการกันกระแทกและดูดซับแรงกระแทกและดูดซับแรงกระแทกได้ดี อีกทั้งยังนุ่งต่อร่างกายและข้อต่อ แผ่นโฟมยังเหมาะสำหรับคลาสออกกำลังกายและยิมที่บ้านมีน้ำหนักและกิจกรรมที่เบากว่า

คุณสมบัติของแผ่นยางรองพื้นฟิตเนส

แผ่นยางรองพื้นฟิตเนส มีคุณสมบัติพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อรองรับการใช้งานที่หนักและต่อเนื่อง  พร้อมปกป้องร่างกายของผู้ฝึกซ้อมจากอาการบาดเจ็บต่างๆ

ความทนทานระหว่างแผ่นโฟมและพื้นยาง ?

แผ่นโฟมมีความทนทานน้อยกว่าแผ่นยาง ในยิมทั่วไปที่มีการฝึกยกน้ำหนัก อุปกรณ์หนัก และการฝึกความเข้มข้นสูง แผ่นโฟมจะไม่ทนทานเท่าแผ่นยาง

ข้อเสียของพื้นยิมโฟม

ความทนทานน้อยกว่า , การป้องกันที่น้อยลง

✅ สินค้าส่งตรงจากโรงงาน ราคาโรงงาน ทั้งปลีกและส่ง
✅ สินค้าทุกชนิดมีรับประกันคุณภาพ หากเกิดความเสียหายเรายินดีรับผิดชอบ
✅ บริษัทเรามีระบบผ่อนจ่าย ตามความสะดวกของลูกค้า
✅ สามารถผลิตโลโก้ของลูกค้าได้ ผลิตในแบรนด์ของลูกค้าเองได้
✅ เรามีบริการจัดส่งทั่งประเทศ มีบริการติดตั้งทั่วประเทศ
✅ สนใจสามารถ สอบถาม-ปรึกษา (ฟรี) ไม่มีค่าใช้จ่าย